#Vlog! Meine 1. Diät Woche mit PCO.
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Die erste Woche!
Die Woche war leider nicht so toll. Trotz gesunder Ernährung geht leider kein Gramm so richtig runter. Das liegt leider auch zum Teil am PCO und der Insulinresistenz.
Warum hemmt PCO die Fettreduktion?
Leider ist es so, dass durch die Insulinresistenz alles an Fett eingelagert wird. Die Verteilung des Insulins funktioniert nicht richtig. Die Überbrückung ist nicht da. Der Körper denkt, dass er dieses Fett noch gebrauchen kann. Da er nicht weiß, wann er das nächste Mal wieder etwas bekommt.
So war meine Woche!
Wie meine Woche war, seht ihr im Video!
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Mit freundlichen Grüßen
Miss Katherine White
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